2020年05月13日

【リハビリテーション科】家で出来る運動B

こんにちは。理学療法士のハンです。

気温の変化が大きい時期になりましたね。先日の夏日は思わず家の冷房をつけてしまいました。

DSC01950.JPG
フジとツツジの季節がそろそろ終わりますが、今はヤマボウシが綺麗に咲いております。

今回も引き続き、介護予防体操の紹介です。

自主トレ3.png
自主トレ4.png

杖や手ぬぐいを用いた体幹の運動です。勢いをつけずに行うのがポイントです。

今後も随時、リハビリテーションの様子をお伝えしていきます。

リハビリテーション科:ハン


ホームに戻る方は、こちら!
https://koseikai-to.or.jp/
posted by キーストーン at 17:11| Comment(0) | リハビリテーション

2020年05月11日

マスクの寄付を頂きました!!!!

DSC03811.JPG
キーストーンをご利用されています庄司様の娘様と、亀戸にてフラメンコ衣装のアトリエを営んでいらっしゃる「アトリエグラシア」の濱田様から手作りマスクを寄付頂きました!!!
見えないウィルスから施設の利用者様を守る為に頑張っている職員へ何か出来る事があれば!との事で温かい手紙も頂きました♪
※写真の顔出し等の許可は頂いております♪
1589154446496.jpg1589154449860.jpg1589154452451.jpg
一つ一つ丁寧に作られた手作りマスク、本当に有り難いです!
この時期は気持ちが落ち込みがちになりますが、このような温かい気持ちに、とても元気が出ました。
本当に本当に、ありがとうございました!!!
キーストーン職員一同



ホームに戻る方は、こちら!
https://koseikai-to.or.jp/
posted by キーストーン at 09:05| Comment(0) | その他

2020年04月30日

【リハビリテーション科】家で出来る運動A

こんにちは。理学療法士のハンです。

四月にしてはやや寒い天気が続きましたが、今日は暖かかく過ごしやすい――を通り越してやや暑い天気になりましたね。
前回撮影した公園にひと房だけ咲いた藤ですが、今は立派に花開いております。

DSC01912.JPG

今回も引き続き、介護予防体操の紹介です。

自主トレ11.png

自主トレ12.png

前回同様、バランス練習です。継ぎ足立ち運動は苦手な方も多いため、危ないと思った場合は近くの支持物(ひっぱっても動きにくいもの)をつかんで行うようにして下さい。目安は各10〜30秒。可能なら1分程度です。

今後も随時、リハビリテーションの様子をお伝えしていきます。

リハビリテーション科:ハン


ホームに戻る方は、こちら!
https://koseikai-to.or.jp/
posted by キーストーン at 15:11| Comment(0) | リハビリテーション