【リハビリテーション科】家で出来る運動�B

こんにちは。理学療法士のハンです。

気温の変化が大きい時期になりましたね。先日の夏日は思わず家の冷房をつけてしまいました。


フジとツツジの季節がそろそろ終わりますが、今はヤマボウシが綺麗に咲いております。

今回も引き続き、介護予防体操の紹介です。




杖や手ぬぐいを用いた体幹の運動です。勢いをつけずに行うのがポイントです。

今後も随時、リハビリテーションの様子をお伝えしていきます。

リハビリテーション科：ハン

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